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ラスクは太る?カロリーと糖質、ダイエット中の賢い太らない食べ方まで紹介
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25.11.14
こんにちは。ユキフルの道、運営者の「ゆう」です。 サクサクして美味しいラスク、つい手が伸びちゃいますよね。 でも、ふと「ラスクって太るんじゃな···
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血糖値とダイエット、低GI食品について
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